カモミールを使ってハーブティー
菜園で育てておりますナンバー09のカモミールを使って、ハーブティーを作ってみました。普通は、乾燥させたものが主流ですが、生のとりたては、菜園ならでわの贅沢ですね。
薄い黄色がかったカモミールティーは、 甘い香りが精神を安定させる効果があります。