野菜もたくさん食べられる! 夏野菜とバジルの冷製パスタ

料理レシピ

野菜もたくさん食べられる! 夏野菜とバジルの冷製パスタ

材料(4人分)

茄子
2本
ズッキーニ
1本
ミニトマト
10個
にんにく
1かけ
バジル
適量
オリーブオイル
1/2カップ
カッペリーニ
360g
少々
ブラックペッパー
少々

つくり方

Step.1

step.1

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、適当な大きさに切ったズッキーニと茄子をキツネ色になるまで炒める。(1)

Step.2

step.2

(1)に半分に切ったミニトマトを加えて炒め合わせ、しっかりと火が通ったらクーラーボックスなどで冷やす。(2)

Step.3

step.3

カッペリーニを塩(分量外)を加えたお湯で表示どおりに茹でて冷水で冷やし、水気をきって(2)とよく和える。塩とブラックペッパーで味をととのえバジルを飾る。

できあがり!

夏野菜とバジルの冷製パスタ

監修者:山戸 ユカ (料理研究家)

玄米菜食やアウトドア料理を得意とする。2013年秋に東京から八ヶ岳に移住し、レストラン「DILL eat,life.」をオープン。編集イベントユニットnoyamaとしても活動する。
著書に『1バーナークッキング』(大泉書店)、『保存食で体をととのえる』(家の光協会)など多数。noyamaの共著に『NATURE LESSON BOOK 外遊び&外ごはんをはじめよう』(文藝春秋)など。