真夏のキャンプサイトは木陰を確保

たとえ高原であっても、炎天下にテントを閉め切っておくと、中の温度はかなり上がります。真夏は、木陰にテント＆タープを張るのが一番の策。そして、ベンチレーターやメッシュパネルを活用して、とにかく熱をためないようにします。

テントの出入り口をメッシュにします。気温によりますが、メッシュのまま眠っても心地いいものです。

天井付近のベンチレーターは熱気を排出、床付近のベンチレーターは新鮮な空気を取り入れます。どちらも全開にしておきましょう。

木陰を確保できなかった場合は？

木陰は人気のため、確保できず止むを得ず、炎天下でキャンプをすることもあるでしょう。その場合、テントはベンチレーターとメッシュパネルを全開にして、サーキュレーターがあるなら、上部ベンチレーターに向けて風を送って強制排気しましょう。また、テントの日陰部分に打ち水をして、中の温度を下げるのも効果的です。
木陰を確保できない場合も想定して、できれば通気性のいいコットンやT/C製（ポリコットン）の大きめのテントを用意しておくといいでしょう。

テントは大きめのほうが涼しく感じます。いつもは仲良く家族4人で眠るテントも、夏場は、テント内に2人、2ルームテントの前室やスクリーンタープに2人という具合に、分かれて眠るとずいぶん涼しく眠れます。

タープ＋蚊帳やメッシュテント、インナーテントというスタイルなら、通気性抜群。遮光性の高いタープを使えば、昼間も涼しく過ごせます。

寝袋は夏キャンプ用にアレンジ

どんなに暑くても、明け方は冷え込む場合があります。暑いからといって、寝袋なしで眠るのはやめましょう。
封筒型寝袋は上下をセパレートにして、おなか周りにかけるだけでもOK。暑くても、冷えに対して、すぐに対応できるようにしておきましょう。
マミー型寝袋の場合、封筒型のようにはできませんが、ファスナーを全開にして身体にかけておきましょう。

また、いつものマットでもいいですが、タオルやい草シートでカバーすれば、汗でべたつかずに済みます。背中側に風が通るコットも夏向きです。

封筒型寝袋は上下をセパレートにして使えるので便利。すぐに身体にかけられるように準備しておきましょう。

シルクやコットンのシーツ。寝袋と併用してもいいですし、肌触りがよくて適度な保温性があるので、標高の低いキャンプ場ならこれだけで対応できる場合もあります。

眠る前の涼しみ方

●ライトの色で涼感アップ！

キャンプの夜に欠かせないランタンですが、ガスやガソリンを使う燃焼系ランタンは熱を発します。最近はバッテリーランタンでもメインで使えるほど大光量のものがあるので、そうしたものを利用するのがおすすめです。

また、光の色でも印象は変わってきます。オレンジがかった光は料理がおいしく見えたり、リラックスの効果があると言われていますが、反面、どうしても“暖かい”印象となります。逆に、白い光は冷たいイメージを与えてくれるので、暑いときは白色系の光にするだけで、サイト内の気温が落ちた気がします。
食事中はウォーム系の光、食後は白色系の光と使い分けるのもいいでしょう。

●どうしても暑い時はバケツに水！

チェアは、背もたれにメッシュが使われているものを用意しておくと、蒸れにくくて涼しく過ごせます。
なお、どうしても暑い時は、バケツに水を入れてチェアの前にセット。手足を水に浸けてくつろぐと、すーっと汗がひきます。これは日中も使えるので、ぜひ試してみてください。