レッスン動画

上達のメソッドをプロが動画で解説星野英正プロの基本強化レッスン

ゴルフ理論は数あれど、実際のプレーで頼りになるのは基本です。スイングの再現性を保ち、ミスを最小限に抑えてくれる「新しく」かつ「普遍的な」基本であなたのゴルフを強化してください!

2021.07.29

バンカーショットが
簡単になる
下半身の使い方

このレッスンのポイントこのレッスンのポイント

  • ポイントバンカーショットのアドレスは
    重心の位置がポイントです
    右重心で構えがちですがバンカーは左重心で構えます
  • バンカーショットが苦手なアマチュアの方が多いと思いますが、実際には構え方と振り抜き方さえわかれば、さほど難しくありません。
    よくある間違いは、フェースを右に向けただけで「開いた」と考えているパターンで、これだとボールがつかまらず狙った方向には飛びません。サンドウェッジの構造上、フェースを開いたらそのぶん手元を下げることで、フェースの向きとバンスの形状が揃うので、忘れずに行ってください。

  • 右重心で構えてミスになるパターンも多いですが、バンカーでは左足に体重を乗せて構えましょう。そのまま左重心で振り抜けば簡単に脱出できるので、試してみてください。

PROFILE

  • 星野英正プロ

    アマチュア時代は日本アマ3勝を含む52勝を挙げるなど無敵の強さを誇り、プロ入りしてからもキレの良いショットを武器にツアー3勝。理論家としても知られ、最近ではプレーヤーのみならず指導者としても積極的に活動している。
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