ポイント手打ちの感覚でヒジから先を使って打つ

寒い冬場のゴルフではどうしても着込みますが、重ね着すると可動に制限がかかるので、夏場のように振り回すことは難しくなります。
この動きにくい状態でどうスイングすればいいかというと、ヒジから先でクラブを振ることです。どんなに厚着をしていても、ヒジから先を動かしてクラブを振ることはできるはずです。むしろ体が動けないのを利用すれば、ミート率が良くなりますので、クラブヘッドを円運動させることを意識しながら腕を振ってください。
それだと当たる気がしないという場合には、積極的に体を回します。左足を意識的にヒールアップして体を右に回転。ふだんと同じ位置までバックスイングしてから打てば、飛距離はさほど落ちないはずです。

着込んだときに「動きづらいな」と感じている方は、ふだん動き過ぎているのかもしれません。腕を積極的に振ることでスイング自体が良くなることもありますので、ぜひコースで試してみてください。