Hondaキャラ弁
No.3
キャラクターお弁当レシピ紹介
フィットの
お弁当
「フィット」のお弁当です。ハムを丸めてつくる薔薇の花や、レモン味のチキンなど、おかずも上質に。ソリッドな質感のアルミのお弁当箱で大人っぽく。
akinoichigo
お弁当デザイナー
娘の好き嫌い克服のために可愛いお弁当をブログで公開したところ大人気に。おいしくて簡単、見た目もかわいらしいお弁当作りが得意。著書に「わくわく！キャラクターのおべんとう」他がある。
フィット
フィットの型紙を作る。型紙に沿ってハムをカットする。海苔をカットしてパーツを作りマヨネーズで貼る。スライスチーズをカットしてライトを作り貼る。おにぎりを握り、フィットを乗せる。（斜めに立てるように配置する）
薔薇
フィットで残ったハムを二つ折りにし、端からくるくる丸める。絹さやの葉を添える。
レモンチキン
鶏胸肉に塩コショウで下味をつけ、レモン果汁・酒をまぶし一晩おく。180度のオーブンで12分焼き、余熱で中まで火を通す。食べやすい大きさにカットし、レモンを添える。
かぼちゃの胡麻おかかまぶし
かぼちゃはサイコロ状にカットし、柔らかくなるまで塩茹でする。おかか・白すりごまで和え、塩で味を調える。
ブロッコリー
食べやすい大きさにカットし、塩茹でする。
掲載日：2010.05.25